Rencontrez Arnaud
Je suis Maitre-nageur, moniteur diplômé d’état en plongée et MF2 formateur de moniteur. Encadrant expérimenté et professionnel depuis de nombreuses années. Je suis aussi formateur en secourisme et titulaire d’un master de biologie et d’écologie.
J’ai commencé la plongée à l’âge de 14 ans, sans savoir à l’époque lors d’une colo en Corse, que ce moment serait une révélation. Cette découverte a modifié ma vie et toutes ces années plus tard, la passion est toujours là. L’eau me transporte ailleurs, je ne sais toujours pas expliquer pourquoi je ressens cela. J’y vais c’est tout et je partage voilà tout.
Je découvre, j’apprends , je me libère ...
Les Activités Aquatiques
Le chemin de l'O
Choisissez l'activité qui correspond à votre envie et commencez votre aventure aquatique.
L'approche en surface
Le chemin de la nature
Balade Subaquatique
Le chemin vers les bulles
Plongée
Formation
Plongée PE 12 & PE 20
Stage en mer
Stage de Plongée
Mes Valeurs
L’eau est surprenante, déconcertante, elle vous emmène dans un monde à part, loin de vos certitudes et de votre zone de confort. Mais quel bonheur de se laisser faire, porter, envelopper, abandonner à des sensations inoubliables qui vous renvoient un appel dès que vous êtes loin d’elle.
Je vous invite à venir découvrir avec moi cet univers, ce monde extraterrestre, depuis la surface ou bien en profondeur, à votre rythme, avec vos peurs et vos envies. Laisser l’eau faire !
SIMPLICITÉ
Favoriser l'accessibilité des activités subaquatiques au plus grand nombre: Facile, relaxante et sécurisante. et sans artifices.
L’immersion stimule le dépassement de soi, la gestion du stress, la maîtrise de ses émotions.
L’eau devient un moyen de se grandir.
ACCOMPAGNEMENT
PARTAGE & PASSION
EXPERTISE
Proposer une approche pédagogique centrée sur l'individu, ses besoins, ses attentes et sa relation avec l'eau à un rythme personnalisé.
Sortir de sa zone de confort, se confronter à ses peurs et s’adapter au monde aquatique, y vivre des moments de sérénité, acquérir de nouvelles compétences, se laisser aller à la découverte…
Prôner le respect de soi (physique et psychologique), le respect des autres et de l’environnement.
Mettre en place une démarche écoresponsable.
Prendre en compte le milieu dans lequel nous évoluons. Mieux le connaitre, le comprendre pour mieux le respecter .
Mettre en place une relation de confiance, une ambiance de détente, de convivialité et d'échanges propice aux découvertes et aux apprentissages. l’entraide, la tolérance, et l’esprit d’équipe, coopérer et veiller sur les autres membres du groupe sont les fondements des activités aquatiques.
La symbolique de l’eau
L’eau est bien plus qu’un élément : c’est une présence, presque vivante, qui parle à l’inconscient. Pour certains, elle apaise, elle attire ; pour d’autres, elle inquiète, elle défie.
Dans l’apprentissage de la natation et de la plongée, l’eau symbolise à la fois la vie, le soutien et la protection, car elle porte le corps, allège la pesanteur et peut être vécue comme un milieu maternant qui enveloppe et rassure. Dans son cocon on retrouve le souvenir du ventre maternel.
Cependant elle incarne aussi une épreuve de transformation, où l’on affronte la peur de l’immersion, la possibilité d’être englouti et le passage d’un élément familier (l’air) à un autre monde, ce qui en fait un puissant symbole de dépassement de soi et de métamorphose intérieure.
Au fond, nager, plonger devient un voyage intérieur, un retour à soi, guidé par celui qui apprend à apprivoiser l’eau comme on apprivoise ses émotions.
FAQ
Les questions qu'on me pose le plus
Quel est l’âge minimum pour débuter la plongée (baptême, premier niveau) ?
Le baptême de plongée peut être réalisé dès l’âge de 8 ans.
La formation Niveau 1 (PE20) peut commencer à partir de 12 ans.
Comment se déroulent les cours de natation ?
La majorité des cours ont lieu à la piscine de Bourg-Saint-Maurice, mais ils peuvent également se dérouler en piscine privée. La durée de la séance dépend de l’âge et du niveau de pratique : de 30 minutes à 1 heure selon les prestations.
La réservation se fait sur un planning personnalisé.
Faut-il savoir nager pour commencer la plongée ?
« Savoir nager » peut avoir des significations différentes selon les personnes. Pour commencer la plongée, il faut avant tout avoir envie de découvrir, sortir de sa zone de confort et accepter d’aller sous l’eau. Cependant, pour les activités en groupe de type randonnée subaquatique, un niveau minimum d’aisance aquatique est requis (test de natation scolaire).
Les parents peuvent-ils assister aux cours ?
Il sera demandé aux parents de ne pas rester au bord immédiat du bassin afin de ne pas perturber la séance.
Ainsi, vous laisserez à votre enfant la possibilité de développer son autonomie dans son apprentissage.
Comment se déroule la sortie plongée au lac d’Annecy (lieu de rendez-vous, transport, durée totale de l’activité) ?
Le rendez-vous a lieu au port de Saint-Jorioz, sur le parking à l’entrée du port. Après s’être changés, nous partons en bateau. Selon les sites, le temps de navigation varie de quelques minutes à 15 minutes maximum. La durée totale de l’activité est comprise entre 1 h 30 et 2 h 30, selon la prestation choisie.
Quel matériel est fourni par l’école (combinaison, gilet, détendeur, ordinateur) et que dois-je apporter moi-même ?
Apportez vos sourires et vos envies !
Tout le matériel de plongée vous sera fourni, à l’exception du maillot de bain et de la serviette. Sur le bateau, un chapeau ou une casquette ainsi que des lunettes de soleil sont les bienvenus. Pour les cours de natation, un bonnet et des lunettes de piscine adaptées sont recommandés. Un petit goûter pour les enfants en fin de cours sera le bienvenu… et pourquoi pas pour les adultes aussi !
Accueillez-vous des accompagnants lors d’un baptême de plongée ?
Sur le bateau, et selon le type de réservation, des accompagnants peuvent embarquer pour un tarif de 15 €.
Pour les baptêmes enfants, un parent accompagnant est accepté gratuitement.
